在选择餐具的时候一定要注意。
1. 选择陶瓷的比较好, 如果要是有条件的话最好选择骨瓷,那样即健康又环保.
2. 选择不锈钢的餐具也可以. 要是选择铝制餐具的话,往往质地不够坚硬,在使用时很容易有铝屑脱落,从而会遇酸或者碱性物质融入餐具中,即可形成铝离子进入食物,再随食物进入人体。经有关研究发现,铝在人体内积累过多,可引起智力下降、记忆力衰退和老年性痴呆。
3. 因此,我们在选择餐具的时候,应尽量不用铝制炊具,使用铝制餐具的时候,尽量也不要接触酸性和碱性物质。
4. 选择陶瓷餐具的时候,尽量不要选内壁带有彩饰的陶瓷餐具,因为有害金属铅,等主要来源于釉上颜料,在生活里长时间使用的话,餐具中的有害金属元素就会溶出,并随食品进入人体,那样会引起慢性中毒。
5. 如果在自己经济条件允许的情况下,可以选用无铅釉餐具。
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